それからこれから
2009/07/31
散歩.
"ち"実家から、万歩計を借りてきたので、
一昨日から使ってみています。
1日目 一日中家でダラダラ・・・700歩
2日目 3駅先まで買い物がてら散歩(帰りは電車)・・・12,000歩
目標は、一日10,000歩。
2日目は達成できたけど、暑くて汗ダラダラ。
これからどんどん暑くなるし、
大丈夫かなぁ・・・
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿