熱．

"ま"発熱。

食欲はあるようだけど、微熱が2～3日続いているし、
大丈夫だと思うけどインフルエンザの心配もあるし、
少し遠いけど日曜でも開いている病院へ行ってきてもらった。

結果、ただの風邪との事。
とりあえず、ひと安心？
薬をたくさん処方してもらって帰ってきました。

野菜ジュース．

3月末に出席した、友人の結婚式のときの引き出物が届いた。

カタログギフトの中から選んだのはコレ↓


左がトマトで、右がニンジン

珍しく、カタログは全部食材だった。
いつもなら肉か甘味系を選ぶけど、
今回は、少しでも野菜を摂るために
飲みやすそうなジュースにしてみた。

箱根．

2人で昨日から1泊、"ち"の職場の人たちと保養所へ行ってきた。

"ま"は、男メンバーで『箱根湯本』から
『元箱根港』まで旧街道を半日かけて歩いて、
"ちは"、女メンバーで彫刻の森美術館や大涌谷など、箱根を1周して回った。

"ち"のほうは、どこにいっても人・人・人！！
とにかく、人が多くて乗り物になかなか乗れない。
ゴールデン・ウィークを舐めてました。
計画していた通りのコースで回れたのは奇跡としか思えない。
曇り空だったけど、雨にも降られず、
少し疲れたけど、楽しい一日が過ごせた。

"ま"は、同行していた人の靴（しかも、両足）が
歩き始めて10分ほどで壊れたり、
普段は体力自慢の50代半ばの人が、疲れてきた言い訳に
靴が悪いだ何だとブーブーいい始めたりとハプニング続きだったみたい。
それでも、みんな歩ききったようだし、
景色も綺麗でそれなりに楽しんだようです。
（靴が壊れた人は、靴屋がなくてガムテープで止めて歩いたそうです。）

本棚．

キッチンカウンターの下に置く本棚が届いた。

納戸の床に山積みにしていた本の一部を持ってきて
さっそく並べてみた。

うん、いい感じ。

まだスカスカだけど、これからたくさん増えてくだろうし、
あっという間に満杯になりそう。

色を塗ろうか検討中だけど、このままでもいいなぁ。

ちなみに、買ったのはココ

ちょぴっと復活．

だいぶ体調も良くなって、
ブログを書く気が出てきました。

"ち"

景気．（ま）

昨年の７月から元会社（就職先）の子会社Ａから別の子会社Ｂに出向中．
ところが今年の７月にＡがＢに吸収合併され，
さらにＢが別の子会社Ｃと連結決済関係になるという，
なんともぐちゃぐちゃな状況になっております．

結論を言えばＢ所属になるだけで仕事内容も全然変わらないんですけど．
まぁ仕事が増えるだけかな？
ＢもＣも業績は安定しているから給料の心配はしていないんですけど，
「組織変更で混乱中だから４月の定期昇給は見送り♪」とか言ってます．
７月に昇給３ヶ月分まとめて払うとか言ってるけど，どうなることやら．

むしろ悲惨なのは元会社の方で，売り上げちょ～減り減り中．
かろうじて赤字回避，って感じ．
こりゃ昇給どころか人員削減くるんじゃないのかね…

ただこっちも楽観できるような状態じゃない景気の悪さなんだけど，
期待しているのが「東京オリンピック」
もうね，放送業界特需うひょ～イベントですよ．
石原都知事超頑張れ！ この件だけは応援するぞ神奈川県民だけど．

… って話を先輩としてて，「それまで会社あるといいね」って言われた．

葉酸．（ま）

妊娠中，特に妊娠初期に重要な栄養分の一つに「葉酸」ってのがあります．
赤ちゃんの奇形とか神経系の障害防止に効果が高いと言われています．
ほうれん草とかアスパラとかの緑系の野菜に含まれていますが，
ち～ちゃん，悪阻であまり食べたくないんですって．（出したら食べるけど）

サプリメントとかで補ってもいいのですが，
実は「いちご」にも多く含まれるみたいです．
カルシウムとか鉄分とか食物繊維もいっぱいとれて，美味しい！
悪阻中でもいっぱい食べれるみたいですよ．
参考 → http://calstrawberry.jpn.com/health/seibun.html

「でもいちご，高いからそんなに買えないよね♪」

って言ったら渡邊お母さんが「とちおとめ」くれました．
どうも申し訳ありませんとっても美味しかったです♪

… もちろん豆腐とかも食べてますよ．